Deny A P, Bersepeda di Tengah Pandemi bisa untuk meningkatkan daya tahan tubuh dan imunitas

Nama Lengkap: Deny A P

Nama panggilan: Deny

Pekerjaan: Wiraswasta

Akun sosial media: -

Alamat: Kauman Ponorogo

Nama klub atau Komunitas: Komunitas Onthel

Suka, duka dan pengalaman menarik dengan bersepeda: Sukanya bisa tambah teman baru, meningkatkan kekuatan, keseimbangan, mengurangi risiko penyakit jantung dan pembuluh darah. Dukanya mengalami trobel presnelingnya atau bannya bocor, dan pada saat pandemi covid-19 ini jarang ketemu teman" serta agenda goes sementara di tiadakan.

Read More

Ari Susanto, Sehat Dan Banyak Teman

Nama Lengkap: Ari Susanto

Nama panggilan: Momon

Pekerjaan: Musisi

Akun sosial media: -

Alamat: Balong ponorogo

Nama klub atau Komunitas: GPS

Suka, duka dan pengalaman menarik dengan bersepeda: Tetap semangat

Read More

Roni Kadik - Bersepeda Berhenti Untuk Merokok

Nama Lengkap: Roni Kadik

Nama panggilan: BajoL

Pekerjaan: Petani

Akun sosial media: Farrelino Mahardicka

Alamat: GoPro

Nama klub atau Komunitas: Gempol Community

Suka, duka dan pengalaman menarik dengan bersepeda: Paling berkesan di depan ada warung ternyata masih jauh nanjak lagi

Read More

Supriyadi - Bersepeda itu sehat

Nama Lengkap: Supriyadi

Nama panggilan: Supriyadi

Pekerjaan: Tani

Akun sosial media: -

Alamat: Purwosari Ponorogo

Nama klub atau Komunitas: Gempol Community

Suka, duka dan pengalaman menarik dengan bersepeda: Terjebak dalam jalan berlumpur

Read More

Mujack - Bersepeda itu aneh tapi nyata karena saat panas tidak kehujanan dan saat hujan tidak kepanasan

Nama Lengkap: Mujack

Nama panggilan: Mujack

Pekerjaan: -

Alamat: ig : mujack13

Nama klub atau Komunitas: ACC (Army Cycling Club)

Suka, duka dan pengalaman menarik dengan bersepeda: Suka : tambah teman, tambah sehat, tambah gemuk (habis bersepeda makan tambah banyak). Duka : saat sudah lelah ketemu tanjakan, akhirnya nuntun. Pengalaman menarik dengan bersepeda : pernah suatu hari saat bersepeda dengan teman tiba-tiba sepeda teman rusak, akhirnya saya nyari tali dan dengan bersepeda saya tarik sepeda teman saya yang rusak sampai bengkel sepeda, itulah pengalaman menarik dengan bersepeda.

Read More

Amry Ardiyantoro - Bagi Saya, Bersepeda Merupakan Suatu Kegiatan Untuk Menghilangkan ke Suwungan Hati ":D

Nama Lengkap: Amry Ardiyantoro

Nama panggilan: Amry Saja

Pekerjaan: Salesman

Akun sosial media: amry ardiyankusumardani

Alamat: Bedikulon Bungkal Ponorogo

Nama klub atau Komunitas: SSTK (Sepedahan Sak Temune Konco)

Suka, duka dan pengalaman menarik dengan bersepeda: hal yangg paling berkesan menurut saya adalah bisa bertemu dengan berbagai macam karakter orang, tidak peduli siapa kita, mau orang kaya atau orang biasa,, diatas sepeda kita semua SAMA".

Read More

Ari Setiawan - Dengan Bersepeda Kita Tidak Perlu Antri BBM

Nama Lengkap: Ari Setiawan

Nama panggilan: Jabrix

Pekerjaan: Dealer Kawasaki

Akun sosial media: Ig: anandaarysetiawan

Alamat: Somoroto

Nama klub atau Komunitas: SSTK (Sepedahan Sak Temune Konco)

Suka, duka dan pengalaman menarik dengan bersepeda: Pas gobar jalanya itu mblekuk (berlum[ur), jadi kita harus sering kali nyole t(ngresiki walet soko ban), kalo nggak nyolet ya kita harus mikul.

Read More

Defid Febihangga - Bersepeda Membuat Tambah Gemuk, Setelah Sampai Tujuan Terus Nyari Warung Makan.

Nama Lengkap: Defid Febihangga

Nama panggilan: Ayah Dio

Pekerjaan: Loss Prevention (Satpam)

Akun sosial media: Dafid ayahe dio

Alamat: Dukuh Njambean Rt/Rw 02/01 Desa Cekok Kec. Babadan Kabupaten Ponorgo

Nama klub atau Komunitas: PSP(Pokok Sehat Ponorogo)

Suka, duka dan pengalaman menarik dengan bersepeda: Waktu Gobar GSS  di Pedok kafe 2017 yang malamnya hujan deras banyak goweser yang gagal finish karena rd rusak, termasuk club saya hanya beberapa yang finis karena jalur terlalu extreme.

Read More

Andri Priyandono - Sepeda Adalah Cara Saya Menikmati Hidup

Nama Lengkap: Andri Priyandono

Nama panggilan: Hombeng
Status : Jomblowan

Pekerjaan: Tukang madang

Alamat: Somoroto Ponorogo

Nama klub atau Komunitas: Gokasbat (Goweser KSP Barat)

Suka, duka dan pengalaman menarik dengan bersepeda:
Suka duka bersepeda. Pernah ikut event.  Bayar 150k.. Cuma buat nuntun sepeda 15km

Read More

Dwi Susilo - Bersepeda Sesuatu Banget Apalagi Didampingi Sang Mantan Terasa Indah ....Ahay kel kel kel kel

Nama Lengkap: Dwi Susilo

Nama panggilan: Dwi kel wae

Pekerjaan: Kerja di SMP N 2 Ponorogo

Alamat: Singosaren Kabupaten Ponorogo

Nama klub atau Komunitas: GOSERA (Goweser Mesra)

Suka, duka dan pengalaman menarik dengan bersepeda:

Bersepeda sesuatu banget suka deh dan bahagia bila bersama temen-temen canda tawa bulian yang membangun positif apalagi didampingi sang mantan terasa indah ....Ahay kel kel kel  sambil sambang dulur juga wisata. Suka dukanya, suka banyak dulur beda jalur tambah dulur, dukanya, rute tanjakan sering ditinggal kel kel kel.
Quote:
"Penikmat gowes, tanjakan turunan dinikmati yang penting safety, sehat itu mahal ....Ahay kelkel"
"Mari bersepedahlah menurut kemampuan masing- masing, jangan dipaksakan apalagi gengsi dan lainya Ahay kelkel"

Read More

Iis Indah S - Bersepeda bisa mencegah terbentuknya sel kanker, membakar kalori serta dapat mengurangi nyeri saat haid

Nama Lengkap: Iis Indah S

Nama panggilan: Iis Indah

Pekerjaan: Analis
Akun sosial media: IG iisindah12

Alamat: Sambit Ponorogo

Nama klub atau Komunitas: GOPERET

Suka, duka dan pengalaman menarik dengan bersepeda:
Menurut saya sih bersepeda adalah hal yang menyenangkan selain itu manfaatnya sangat banyak untuk kesehatan contohnya mencegah terbentuknya sel kanker, membakar kalori serta dapat mengurangi nyeri saat haid.
Sukanya kalau pas gobar bisa bertemu dan mengenal banyak teman. Saya juga pernah menjadi gowesist pertama yang mampu menaklukkan Gunung Gajah dan masih banyak lagi pengalaman menarik dari bersepeda yang tentunya tidak bisa di sebutkan semuanya hehe.

Read More

Didik riyanto - Bersepeda merupakan olahraga yang menyehatkan dan sangat menyenangkan

Nama Lengkap: Didik Riyanto

Nama panggilan: Kidid Prakoso

Pekerjaan: Dosen

Alamat: Janti Slahung Ponorogo

Nama klub atau Komunitas: Goweser UMPO (Goweser Universitas Muhammadiyah Ponorogo)

Suka, duka dan pengalaman menarik dengan bersepeda:

Suka: bisa kumpul-kumpul sama teman-teman komunitas sepeda, bisa menjelajah daerah manapun sambil berwisata gratis, pengalaman menarik selama bergowes selalu mendapat pengalaman baru yang sangat menarik.

Duka: terjadi ban bocor saat gowes di hutan.

Read More

Erwan Bagus Pramana - Bersepeda bisa membuat pikiran fres, badan sehat, agenda tiap holiday

Nama Lengkap: Erwan Bagus Pramana

Nama panggilan: Kencuz

Alamat: Jalan Sukosari Demangan Siman Ponorogo 

Nama klub atau Komunitas: DMC (Demangan Mountainbike Community)

Suka, duka dan pengalaman menarik dengan bersepeda:

Suka sampai tujuan yang ditempuh berkilo-kilo meter sesampainya di tujuan indah seneng bahagia karena kita bisa melihat indah ciptaan Allah, duka saat ban bocor dan tidak membawa serep (ban cadangan) ditengah perjalanan kembali pulang dan kedua kaki kram sebelum sampai tujuan.

Read More

Dwi Nurcahyani - Bersepedah dapat memperbaiki suasana hati dan dapat meningkatkan mood

Nama Lengkap: Dwi Nurcahyani

Nama panggilan: Dwicahya

Akun sosial media: IG @dwiicahya90

Alamat: Jetis Ponorogo

Nama klub atau Komunitas: Googel MTB

Suka, duka dan pengalaman menarik dengan bersepeda:

Menurut saya, bersepeda dapat memperbaiki suasana hati dan tentunya banyak teman banyak saudara, bersepeda dapat meningkatkan mood, menghilangkan stres, bersepeda juga sarana transportasi efisien. Mengendarai sepeda ke tempat kerja ataupun ke tempat 'hang out,' tak hanya membakar kalori, namun juga dapat menyegarkan hari yang dibebani seabrek aktivitas.

Seperti pengalaman menarik gowes saya dibawah ini:
Minggu pagi yang cerah... Seperti biasa minggu pagi selalu berencana untuk gowes, waktu itu sudah janjian bersama teman-teman untuk gowes bareng, tujuan waduk Bendo Sawoo. Jam 06.00 sudah kumpul lalu berangkat gowes bersama lewat jalur Ngsinan - Mbibis - Berbo ke timur dan melewati tanjakan Sudirman kata teman-teman, tanjakannya mantap hehe. Ngak kuat ya nuntun hehe.

Setelah sampai tujuan waduk Bendo, disana istirahat dan memesan makanan dan kopi disalah satu warung yang ada disana sambil bercerita tantang tanjakan yamg dilalui tadi.

Sehabis itu semua sudah, kita semua kembali lewat jalan turus, turun dengan mulus dan menggembirakan. Saat itu saya sepedahan berjejer sama temen gowes, sambil berbincang-bincang kurang fokus, nah nggak taunya bruuukk... aku terjatuh penyebab jatuhnya karena senggolan setir sama temanku tadi. Celana bagian lutut robek dan lutut ku berdarah.

Itu semua tidak mengurangi rasa traumanku dalam bersepedah. Ya itu tadi sedikit cerita, pesan saya, selalu berhati-hati dalam bersepedah dan safety yang paling penting. Salam gowes !
Terimakasih

Read More

Tatang Susilo - Bersepeda itu selain olahraga mengasikan, bisa menjangkau tempat-tempat yang indah dan mengesankan

Nama Lengkap: Tatang Susilo

Nama panggilan: Tatang

Alamat: Jalan Jawa Gang 1 Mangkujayan Ponorogo

Nama klub atau Komunitas: RCC dan RBC (Reog Cycling Community dan Reog Bike Community)

Suka, duka dan pengalaman menarik dengan bersepeda:

Bersepeda itu selain olahraga mengasikan, bisa menjangkau tempat tempat yg indah dan mengesankan yg tidak bisa dijangkau oleh kendaraan lain. Asyiknya bersepeda itu selain bercanda sama kawan-kawan menambah pengalaman lingkungan (alam sekitar) dan menambah banyak teman. Terkadang ada kendala seperti ban bocor ditengah tengah hutan dan lupa bawa peralatan, disitulah kita melatih kesabaran.

Read More

Anjas Isna Wahyudi - Bersepeda olahraga yang menyenangkan, menyehatkan dan bisa menjadi sarana bersillaturrahmi

Nama Lengkap: Anjas Isna Wahyudi

Nama panggilan: Pak Anjas

Pekerjaan: Mekanik

Alamat: Jetis Ponorogo

Nama klub atau Komunitas: Tenggara

Suka, duka dan pengalaman menarik dengan bersepeda:

Menurut saya bersepeda adalah salah satu kegiatan olahraga yang menyenangkan dan menyehatkan dan menjadi salah satu sarana untuk bersillaturrahmi.

Pengalaman paling menarik adalah saat pertama kali mencari trek Gunung Gajah - Njoli waktu itu jalanya masih sangat sempit dan banyak ilalang yang hanya bisa dilalui untuk jalan kaki saja bagi para peladang di Desa setempat mulai dari jatuh dari sepeda, kesasar sampai kelaparan tapi kalau bersama teman-teman goweser yang lain, semua itu jadi terasa asik dan menjadi sebuah kenangan tersendiri buat kita. semoga dengan bersepeda bisa mempererat tali sillaturrahmi. Salam gowes.

Read More

Habibie Winengku Trah Utama - Bersepeda, cara ayah menjauhkanku dari pengaruh gadget

Nama Lengkap: Habibie Winengku Trah Utama

Nama panggilan: Abie

Pekerjaan: Pelajar

Alamat: Ds. Prayungan Kec. Sawoo

Nama klub atau Komunitas: TENGGARA

Suka, duka dan pengalaman menarik dengan bersepeda:

Nama saya Abie, umur 9 tahun, sekolah kelas 3 di SDIT Hadlonah Darussalam Gontor. Saya sulung dari 2 bersaudara anak Pak Haries Kadier.

Mulai suka main sepeda sejak saya usia 3,5 tahun saat masih play group.

Oleh ayah saya sering diajak bersepeda melalui jalur hutan dan jalan desa. Bersepeda menurutku sangat menyenangkan, selain sehat saya bisa berkenalan dan dapat banyak kenalan para senior.

Banyak pengalaman berkesan yang saya temui disaat gowes, salah satunya pada saat ikut Jambore MTB Indonesia 2020 di Gunung Bromo, alhamdulillah bisa lolos full jalur.

Read More

Nur Ayu Fazerini - Gowes membuat tubuh saya ideal walaupun saya banyak makan

Nama Lengkap: Nur Ayu Fazerini

Nama panggilan: Faze

Pekerjaan: Laboran Keperawatan

Akun sosial media: iG @fazeriniayunur

Alamat: Sukorejo Ponorogo.

Nama klub atau Komunitas: Goweser UMPO (Goweser Universitas Muhammadiyah Ponorogo)

Suka, duka dan pengalaman menarik dengan bersepeda:

Suka: Gowes membuat tubuh saya ideal walaupun saya banyak makan :D

Duka: Saat cidera atau ada tubuh yang lebam. Tapi, it's oke yang penting ketawa aja dulu :D

"Olahraga adalah hobi saya, bersepeda salah satunya.

Dengan bersepeda saya mendapatkan perjalanan yang menarik, bisa saya nikmati dan saya ceritakan karena energi positifnya. Selain menyenangkan, bersepeda juga dapat menyehatkan, menambah kebugaran badan dan meningkatkan metabolisme tubuh".

Read More

Mengaku masih jomblo, Goweser asal Ponorogo ini memiliki segudang prestasi

komunitassepedaponorogo.com - Semakin menjamurnya Goweser di Ponorogo memunculkan atlit-atlit bersepeda, yang dulunya tujuan bersepeda hanya untuk hoby, olahraga atau kumpul-kumpul, sekarang sudah bergeser untuk prestasi.

Salah satunya Goweser asal Ponorogo, kecintaanya pada dunia sepeda sudah sejak kelas 4 Sekolah Dasar, Pria kelahiran Ponorogo 10 Maret 2001 ini memiliki segudang prestasi.

Nama lengkapnya Rizal Angga Rista, umur 18 tahun siswa SMK Sore 1 Ponorogo jurusan TKJ. Selain sebagai pelajar, disela-sela kesibukanya masih menyempatkan diri untuk bersepeda, mengikuti event-event gowes bahkan mengikuti kejuaraan atau lomba-lomba bersepeda didalam ataupun diluar Ponorogo.

Prestasi telah ditelorkanya, selain juara goweser tercepat pada event-event gobar, Rizal, pangilan akrabnya juga menyabet beberapa gelar antara lain:

1. Juara 3 XC best time lap, Sawoo Ponorogo 8 Juli 2018.
2. Juara 1 mini downhill Tapak Bimo bike park, Duri Ponorogo 2019.
3. Juara 2 XC race mtb fulsus, Ponorogo 22 Desember 2019.
4. Juara 2 dan medali perak XC race, Wonogiri 29 Desembaer 2019.
5. Juara 4 Xc Race Violet Block 21, Kediri 26 Januari 2020.

Hampir semua track atau jalur sepeda yang ada di Ponorogo telah ditaklukanya, mulai dari yang ringan sampai yang extrim, "pokoe mancal kecuali pas ora, bersepeda itu menyehatkan, banyak teman, dari hoby bisa jadi prestasi..." ungkapnya, saking cintanya dengan sepeda, kalau ditanya tentang hubungan cinta, "sudah punya pacar atau belum?, ternyata masih jomblo, jawabnya.
Hemmm..... auo... auo... auo... kel... kel... kel... kel... kel...

Read More

Agung Hari Nugroho - Asik bisa foto dengan SPG bareng Gan Untung

Nama Lengkap: Agung Hari Nugroho

Nama panggilan: Pak Agung Joyo

Alamat: Desa Kapuran Kecamatan Badegan Kabupaten Ponorogo.

Nama klub atau Komunitas: GOKASBAT (KSP Ponorogo Barat)

Suka, duka dan pengalaman menarik dengan bersepeda:

Asik... bisa foto dengan SPG bareng Gan Untung

Read More